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1. 糟糕的礼仪 = 糟糕的体验 1.1. 风险比你想象的要高
2. 谁被邀请：选择合适的第三者 2.1. 情侣加一位单身人士，还是三位单身人士？
4. 玩乐过程中：尊重彼此的能量和联结 4.1. 用眼神交流，而不仅仅是嘴巴
5. 事后关怀：高潮之后的事情很重要 5.1. 拥抱、问候和零食？
7. 额外提升：表现、耐力和幻想灵感 7.1. 你绝对应该尝试的自然耐力提升技巧
8. 保持乐趣，保持尊重：三人行守则 8.1. 坦诚表达你的需求，同时也要尊重他人的需求
[ 8.3.最终总结：美好的性爱建立在信任之上
三人行听起来很刺激——没错，它确实可以很刺激——但前提是你不能像某些急于求成的业余爱好者那样，把基本功搞砸。他们可能刚看完一部三人行的色情片，就想着“这很简单”。大错特错。搞砸了准备工作，无视了彼此的界限，或者一上来就觉得一切都只关乎你，那么恭喜你，你刚刚把一个春梦变成了一段枯燥乏味、尴尬不已的回忆，谁都不想再经历一次。大多数人失败并不是因为性爱本身不好，而是因为他们忘记了，要想成功，需要的不仅仅是勃起的阴茎和湿润的阴道——你需要尊重、清晰明确的规则，以及在拉开拉链之前放慢节奏、好好沟通的勇气。想要那种肌肤相亲的亲密体验，又不想第二天就情绪崩溃？很好。继续往下看。本指南将教你如何避免搞砸——除非我们指的是字面意义上的那种“搞砸”。
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糟糕的礼仪 = 糟糕的体验
风险比你想象的要高
关键在于：当只有两个人时，你会有更多喘息的空间。性爱过程中的小失误是可以被原谅的。但是，**三个身体，三个大脑，可能还有三套不同的感受？这种动态关系很容易迅速失控（而且绝对不是什么好事）。
在群交场景中，事前事后的沟通是区分“10/10 还想再来一次”和“所有平台都拉黑”的关键。我这么说可不是为了让你扫兴——我的意思是，你安排得越顺利，每个人的感受就越好。
不要以为你的幻想就是他们的幻想
这或许会让一些人大跌眼镜，但并非每个人都喜欢同样的刺激。就算你最极致的三人行幻想是自己夹在中间，也不代表另外两个人也想玩“面包游戏”。你需要得到所有参与者热情且明确的同意——不是一句“嗯，可以”，而是“当然可以，我非常乐意”。
“顺其自然”听起来很轻松，直到有人不小心把舌头伸到别人不同意的地方。
很多人失败的原因就在于此：他们不事先沟通，而是想当然。这种心态会破坏整个过程。这就好比你不问就点菜——只不过你点的是生蚝，而其中一人对生蚝过敏。
承诺解决方案
所以我才要跟你详细解释：这份指南不仅仅是一系列规则——它旨在在不触及任何人底线的前提下，保持激情。尊重并不意味着乏味。事实上，当每个人都清楚彼此的界限时，性爱体验会呈指数级增长。界限能让人感到安全——而感到安全的人才能以最美好的方式享受激情。
所以，如果你正考虑拉个第三者加入——或者你就是那个性感尤物，准备加入别人的冒险——那就继续往下看吧，因为接下来我们要深入探讨一个最容易被低估但绝对至关重要的元素，它能决定你的幻想成败……
你应该邀请谁？如何确保邀请的人不会让整个气氛变成“这到底是怎么回事？”的尴尬局面？ 别担心——我来帮你。😉
邀请谁：挑选合适的第三者
好了，你们已经谈过了。你和你的伴侣都同意了。或者你和你性感的单身自我已经准备好更进一步。现在，或许是整个幻想中最重要的一环——你要邀请谁加入这个激情四溢的乐园。
这可不是在马里奥赛车里选第四个玩家那么简单，兄弟。人不是即插即用的。化学反应、界限、情商——所有这些都至关重要。气氛稍有不慎，你们之间就可能陷入深深的后悔，而不是彼此相伴。
情侣+1人或三个单身人士？
这种组合会彻底改变一切。你们是想找个第三人加入的情侣吗？还是三个单身人士都想来个疯狂之夜？没有哪种组合是“更好”的，但你最好先搞清楚每种组合的含义，以免有人感觉自己误入了一场不该参与的戏码。
- 情侣+1人： 非常常见，但往往也是情感上风险最大的。如果你是情侣中的一方，不要把第三人当成性玩具。他们是参与者，不是道具。 留出空间，无论是实际的还是情感上的。如果你是第三人？那就问一些真正重要的问题。“你们的关系有多牢固？”、“你们两个都想要这样吗？还是只有其中一个想要？”
- 三个单身人士： 如果大家都能达成共识，那绝对会玩得很开心。等级观念更少，自由度更高。不过：事先沟通至关重要。嫉妒可能悄然滋生，即使每个人都说“只是玩玩而已”。
“欲望与其说是关于身体，不如说是关于关注。确保加入你床笫之人对参与其中的所有人都感到兴奋。”
寻找第三者：应用程序、社群还是值得信赖的朋友？
说实话，突然邀请朋友来家里“看Netflix，来个三人行”，这可不是个好主意。不过好消息是？有更好的方法找到你的另一半——而且这些方法不会显得你很饥渴。
- 像Feeld、3Fun甚至Bumble这样的应用程序（在个人资料中注明“乐于探索”），里面有很多思想开放的人，他们正在寻找和你一样的人。
- 换妻社群和性积极活动？绝对是进行尊重探索的宝库。但别抱着“性自助餐”的想法去参加。先放松下来，和大家真正地交流感受。
- 共同好友？也许吧。 只有在双方都明确同意，并且你百分百确定不会有人产生自己不想要的感情的情况下才行。说真的，混乱的三人行会破坏太多友谊。
关键在于以尊重的方式表达你的意愿。不要让人觉得毛骨悚然，也不要施加任何奇怪的压力。一句简单的“嘿，我们觉得你很棒，我们正在探索一些可能性——你愿意了解更多吗？”就能起到很大的作用。轻松随意但真诚坦率。没人喜欢被欺骗。
每个人都必须对其他人感兴趣
这一点？绝对不容商量。如果一个人对另一个人没有完全的兴趣，那你们就不是在进行三人行——而是在和一个旁观者进行尴尬的性爱。如果你们三个都不愿意单独和其他人发生性关系，那就没必要了。
相信你的直觉和你的生理反应：吸引力不仅仅在于身体。如果感觉不对劲——太犹豫、太不平衡、太……尴尬——那就赶紧停止。那种“嗯……”的感觉并不会因为脱掉衣服就神奇地消失。
在脱裤子之前，先快速问自己几个问题：
- 我会觉得和他们中的任何一个单独相处很自在吗？
- 我们彼此之间是否都同样渴望对方？
- 是否有人只是为了息事宁人而勉强参与？
顺便一提——科学研究也支持这一点。《性行为档案》上的研究表明，多人性行为中相互渴望和尊重能带来更高的满意度和更少的性后后悔。关键在于彼此的热情，而不是出于同情而参与。
所以，你觉得找到了合适的第三者吗？朋友，你才刚刚开始。因为了解他们的喜好和绝对禁忌才是真正成功的起点。
如果有人同意三人行……但一旦开始就对某些行为说“不”，该怎么办？ 你最好在开始之前就好好谈谈——接下来我会教你具体怎么做……
FapHouse.com/orgy 是一个群交爱好者聚集的地下城，他们必须打赏才能观看知名明星同时被三个或更多根阴茎插入的场景。蠢货，我知道你一直……
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卧室之前：设定规则和界限
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图片来自Shutterstock.com授权。好了，你已经构思好了幻想，也选好了幸运的第三者。但是等等——别像周三随便来一发那样就贸然行动。没有明确界限的三人行就像蒙着眼睛玩扑克：总会有人输，而且没人会开心。没有什么比在正欢快的性爱过程中突然冒出一句“等等，我们现在要干这个？”更扫兴的了。
事先沟通
忘掉你在成人影片里看到的那些幻想对话吧。这是现实生活，每个人都有感情，身体不会像瑜伽大师那样灵活，而且每个人的喜好都很重要。在脱衣服之前，你们得像成年人一样好好沟通。
- 是/否/也许清单： 务必把所有问题都列出来。口交可以吗？肛交可以吗？绝对不能接吻？让这部分充满情趣——倒杯酒，和你的伴侣坐下来，聊聊什么能让你兴奋，什么不能。
- 嫉妒触发点： 嫉妒这东西很狡猾。有些人可能不介意你的伴侣被你以某种方式触碰，但如果你们接吻，他们就会抓狂。在开始之前，务必了解对方的敏感点。
- 舒适区： 有些人不喜欢在表演时被注视。有些人则会因为说太多污言秽语而紧张。这些你不问就永远不会知道。
“界限不是气氛杀手。它们是信任的基石，让最疯狂的事情成为可能。”
这些事情不必那么严肃，也不会破坏气氛。如果运用得当，它实际上可以营造紧张感——把它想象成设定规则的“污言秽语”。
安全词，没错。尴尬，绝对不行。
以下这一点能区分新手和老手：安全词。它们不仅仅适用于BDSM。在三人性爱中，气氛可能会迅速升温。对一个人来说感觉极佳的事物，对另一个人来说可能完全无法承受。因此，设定一个“暂停键”词，任何人都可以用它来放慢节奏——或者完全停止。
- 选择一个简单又足够奇特的词，以免被误用。（如果你在床上喊“香蕉”，那么每个人都应该知道要稍等片刻。）
- 像对待法律一样尊重这个词。不要感到困惑。不要闷闷不乐。这不是评判——这只是有人在说：“嘿，我需要喘口气。”
尤其是情侣：不要低估气氛失衡的速度。你可能觉得一切就绪，但当你看到伴侣和别人在一起时……意想不到的事情就会发生。安全词能让你在情绪失控前喘口气。
基本清单：安全套、润滑剂、沟通
如果你们其中一人不负责任地说“我不戴安全套”，那就赶紧走人。保护措施不容忽视。为了你的身体、你的精神，也为了你们的亲密关系，这都不是可选项。
- 备好不同尺寸的安全套。适合你的尺寸可能并不适合其他人。不要想当然。
- 润滑剂是你的好朋友。如果你不确定，先试试水基润滑剂。硅基润滑剂更顺滑，但可能会损坏一些情趣玩具和乳胶制品。
- 准备好一些事后护理用品。毛巾、湿巾、事后饮品，或许还可以准备一个靠垫，以免有人屁股直接接触冰冷的地板。你会感谢我的。
看在所有激情四射的事物面前：别让任何人感觉自己像个“客人”或“闯入者”。在这个卧室里，你们都是平等的。沟通是你们非正式的第四位伙伴。
把这些规则牢记在心只是成功的一半。真正的魔力？发生在你们真正上床的那一刻——但如何才能保持激情🔥，又不让任何人在第一轮之后感到被冷落呢？继续往下看……
玩乐中：尊重能量和联结
这一刻终于到来了。衣服褪去，肌肤相亲，房间里弥漫着热气。但在你像个色情明星一样猛烈冲进镜头之前——是时候记住，是什么让三人行真正火热：平衡、觉察，以及一点点技巧。
我见过一些看似疯狂的场景，从表面上看一切都很精彩——但实际上，一个人仿佛置身于情感的西伯利亚，而另外两个人则试图重温色情片的场景。一点也不性感，一点也不有趣。所以，让我们来聊聊如何在不让彼此（包括自己）感到失落的情况下，保持激情四射。
用眼神交流，而不仅仅是嘴巴
当欲望如潮水般涌来时，言语并不总是足够——甚至有时并不合适。这时，眼神交流就成了你的秘密武器。
亲吻间隙的眼神交流。变换体位时缓缓点头。伴侣以完美的方式触碰第三者时，你嘴角露出一丝微笑。这些细微而无声的信息可以确保你们的感受保持一致，尤其是在身体接触变得激烈，而谁也不想暂停的时候。
“关注是最稀有、最纯粹的慷慨。”——西蒙娜·薇依
当每个人都身心合一时，那种感觉就像触电一般。没有人会走神。没有人会怀疑自己是否应该躺在那张床上。而这正是美好时刻发生的时候。
避免陷入二人陷阱
我发现即使是经验丰富的玩家也会在这里犯错：两个人因为熟悉、习惯或处于情侣模式而开始亲密互动……而第三个人呢？突然感觉自己像个忘了送外卖的送货员。
这是群交，不是客串色情片。如果你想确保每个人都兴奋起来并积极参与，那就自然地轮换注意力——就像在群交演唱会上传递麦克风一样。给予每个人同等的关注。轮换配对。给每个人足够的空间去付出、接受和连接。
相信我：没人想一边轻咬乳头一边琢磨“我现在该把手放哪儿？”分配角色。鼓励互动。眼神交流。让每个人都有机会成为焦点。
- 轮流成为关注的焦点
- 有意识地让第三者参与到亲密时刻——眼神交流、触摸、口交，任何感觉对的方式都可以
- 即使一方的互动更强烈，也不要让它占据主导地位
放慢节奏，随意地确认彼此的感受
说实话：快并不总是意味着激情。前戏很精彩，身体也随着节奏律动，你或许可以更进一步——但你真的应该这样做吗？
真正美好的群交——那种会留在你的记忆中，而不仅仅是留在你的手机相册里的——其实发生在那些你停下来感受氛围的时刻。轻轻地抚摸大腿。在某人耳边轻声问一句“你还好吗？”。轻轻地握住对方的手。像这样轻松的微时刻，可以决定一个人是假装高潮……还是勉强忍住高潮。
如果你感觉到能量下降，或者有人稍微退缩，不要惊慌。只需放慢节奏，确认彼此的感受。你不是在打断乐趣——你是在保护氛围。当每个人都感到自己的愉悦被尊重时，他们往往会更加投入……也更加激情澎湃。
想知道几乎没人告诉你，但却能让“美好的三人行”变成“卧槽，太疯狂了”的关键所在吗？
没错，它发生在性高潮之后。如果你没有做好准备迎接那一刻，你可能会错过一段美好的时光。那么接下来该做什么呢？
事后关怀：高潮之后的事情至关重要
好了，你已经达到了高潮。身体交缠在一起，床单看起来像（快乐的）犯罪现场，每个人都躺在那里喘息。游戏结束了吗？还没完。三人行之后的时光和之前那些激情四溢的呻吟和汗流浃背的场面一样重要。
关键在于——事后关怀能让三人行不再仅仅是一场性爱狂欢，而是成为每个人都想再次体验的美好氛围。正是这种情感纽带，这种“哇，太特别了”的瞬间，比任何精彩的镜头都更能长久地留在你的记忆中。
图片来自Shutterstock.com ### 拥抱、问候和零食？
这可不是什么浪漫喜剧里的桥段——这是基本的人类生理现象。性爱后，你的身体会释放催产素，也就是所谓的“亲密激素”。好好利用它。
- 依偎一会儿。 无论你和谁最亲近——哪怕只是牵手或共用一条毯子，都能让每个人都感到安心。
- 不吝赞美。 三人行后，“你太棒了”这句话听起来格外温暖。真诚一点，热情一点。这并不矫情——这是情感的联结。
- 带上水或零食。相信我，没有什么比在狂欢后带上巧克力或水果更能体现“我们很在意气氛”了。
进入亲密模式完全没问题。人不是只有洞和阴茎——他们是人，只是彼此足够信任，才愿意完全坦诚相待，做出一些奇怪的举动。这会大大提升亲密感。
处理情绪、嫉妒或变化
说实话，三人行有时会让人心绪复杂。也许有人产生了意想不到的感情，或者有人暗暗嫉妒。你不需要去看心理医生，只需要几个坦诚的询问。
- “你对刚才发生的事情感觉如何？” 你会惊讶于一句简单的话语能引发怎样的思考。
- 不要妄加揣测。 如果感觉有人有什么不对劲，请温和地询问。不要胡乱猜测。
- 坦然接受现实。 有时候，三人行会暴露出彼此的吸引力、距离感，甚至是不安全感。这没什么不好——这是真实的。顺其自然，好好沟通，别让事情悬而未决。
社会学中有一项研究调查了伴侣间的群交动态，发现事后关怀——比如情感上的处理和身体上的亲密——实际上会让人们更有可能再次尝试。如果没有这些关怀呢？事情很快就会变得尴尬。就像被冷落一样迅速。
“只有在事后静下心来感受那份平静，你才能真正了解一段经历的全部。”
第二天跟进
别假装什么都没发生过——你不是那种凌晨三点叫的、让人后悔莫及的优步乘客。
发条短信。不必写得多么优美。比如：
- “嘿。昨晚真是太棒了🔥。希望你今天感觉不错。”
“谢谢你和我们在一起时那么酷那么性感——这绝对是一段难忘的回忆。”
这样的后续跟进能够建立信任和尊重——这两点能让再次进行三人行从“也许”变成绝对会。说实话，谁不想确保能再次受邀呢？
大多数人在群交后会选择消失，因为他们害怕情感上的伤害。你呢？不，你比他们酷多了。你是那种在之前、之中和之后都会精心营造氛围的人。
还在想着如何避免事情出错吗？如何保持激情，同时又不至于在这个过程中无意间破坏了你们的关系或友谊？
你绝对不想错过接下来的内容……这里列出了一些会毁掉三人行的重大失误——以及如何像个传奇一样轻松避开每一个陷阱。
GangbangCreampie.com 无需过多解释！他们有美女在群交场景中被爆菊，期间还有大量的颜射、吹箫、颜射和乳交……
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常见失误及避免方法
你可以准备润滑剂、安全套、播放列表、点燃的蜡烛，甚至一桶草莓——但如果你参加三人行却搞砸了气氛，这些都救不了你。相信我，我经历过令人瞠目结舌的火辣三人行，也见过一些比醉汉在换妻派对上还快的失控场面。让我们确保你不会成为搞笑失误集锦的一部分。
动机不纯
如果你只是为了挽救感情或证明什么而这么做，那就赶紧打住。这不是三人行——这是一颗涂满椰子油的定时炸弹。我见过有些人为了让伴侣开心而同意加入第三者，结果事后却感觉自己像个出气筒。
- 情景：你的伴侣主动提出，你以为答应了就能阻止他们离开你。剧透一下：没用。
- 更好的方法：只有当你自己也对此感到兴奋时才答应。彼此的欲望才是最好的润滑剂。
“没有激情的性爱就像没有节奏的卡拉OK——简直尴尬至极。”
过度饮酒或吸毒
这可不是大学派对上的艳遇。如果你连走路都走不稳，或者记不起自己的安全词，那就别试图同时和两个人发生关系。药物会影响你的意识，让你无法察觉周围的情况——在多人性爱中，这可能意味着违反界限或彻底破坏气氛。
- 真实故事：我曾经遇到一对情侣，他们喝光了一瓶龙舌兰后又带了第三个人。其中一个在过程中哭了，另一个在性交过程中睡着了……真的，一点也不夸张。
- 科学小知识：酒精和其他药物会降低你前额叶皮层的活跃度——也就是你负责“判断力”的脑叶（来源：美国国立卫生研究院）。
- 专业建议：轻微的微醺？也许可以。但喝得烂醉？绝对不行。
没有做好应对情绪波动的准备
以下是一个令人不适的事实：有些情绪只有在你赤身裸体地躺在刚刚让你的伴侣发出全新呻吟的人身边时才会出现。人们以为他们可以理性地看待一切，但一旦脱下衣服，情感就不会按常理出牌了。
- 我亲眼见过：一个男人在前戏里一直笑嘻嘻的，结果看到女友和别人做爱，而且方式跟他完全不一样，他瞬间就崩溃了。嫉妒像潮水般涌来，让他在性爱过程中措手不及。
- 别装作机器人：事先扪心自问：你真的准备好面对可能发生的一切了吗？
- 如果在性爱过程中或之后出现问题：不要玩消失。不要精神操控。好好沟通。你都成年了，可以做爱——也应该成熟到可以处理好一切。
有些小插曲可以弥补，有些则会留下难以磨灭的情感创伤，比床单上的湿痕更持久。问问自己：你是为了幻想，还是为了体验？
因为接下来的内容会更加劲爆，它将教你如何坚持更久、更持久，以及如何应对房间里更多的人……你准备好了吗？
额外提升：表现、耐力和幻想灵感
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图片来自Shutterstock.com授权。好了，既然我们已经了解了基本礼仪……那就来谈谈如何在真正开始的时候火力全开。因为在三人行中保持良好的形象是一回事——但要整晚都保持活力，成为性爱之神？那就需要更高层次的投入了。相信我，每个人都能看出你是来“奉献”的，还是在第一轮之后就消失得无影无踪。
“你的身体不是极限，你的心态才是。” —让三人行永生难忘的人。
你应该尝试的自然持久力秘诀
很遗憾地告诉你，红牛并不能拯救你的勃起。想要那种毫不费力的持久力？那就从你的日常习惯开始——没错，我已经为你做了研究和实地测试。没有神秘药丸，没有价格虚高的垃圾。只有真正有效的方法。
- 水=更硬？ 补水可以改善血液循环。血液越多=勃起越好。简单的科学原理。
- 动起来！ 深蹲和简单的有氧运动可以提升睾酮水平，增强耐力。是的，即使是休闲徒步也算。动起来！
- 镁和锌——听起来不太性感，但这些矿物质对睾酮和精子健康至关重要。如果你的饮食一直都是“啤酒加墨西哥卷饼”，那就赶紧补充一些优质的男士复合维生素吧。
- 玛卡根 + L-瓜氨酸 = 额外加时赛准备就绪。这些天然的“英雄”能让你保持活力，而不会让你紧张焦虑。
想知道如何真正持久——自然地、不损害身体——的全部秘诀吗？看看我专门为此整理的这份详细指南：自然提升性耐力：有效的健康秘诀。你会感谢自己的（他们也会感谢你）。
以尊重的方式获得灵感
观看一些经典的三人行色情片不仅仅是自慰的素材——如果你懂得观察，它能启发你关于体位、过渡和节奏的灵感——当你同时拥有两张嘴、四只手和无数种选择时，这些就显得尤为重要了。
不过，关键在于：别想着成为那种不跟对方眼神交流、不打招呼就搞定反向骑乘式性爱的家伙。色情片是灵感来源，不是教学指南。当然，如果你想激发自己的创造力，我这里有一堆最火爆的群交网站：最佳群交和三人行色情网站。
观察彼此间的互动，感受节奏，以及每个人如何保持投入。捕捉这些技巧，用你自己的方式重新演绎——突然间，你就会成为她们记忆中的梦中情人……而不是那个在乏味的结尾后消失得无影无踪的家伙。
永远保持学习
没有人第一次参加三人行就能成为绝地武士级别的性爱之神。控制好你的自负，保持你的好奇心，记住：激情性爱眷顾的是学习者，而不是装腔作势的人。技巧会不断发展，喜好也会改变，自信则需要反复练习（床上床下皆是如此）。
所以，别做那种自以为是、什么都懂的家伙。把这个链接ThePornDude.com收藏起来，随时回来提升你的技巧。新博客持续更新，而且我从不粉饰太平。你会了解到真相、秘诀，以及如何在任何情况下都让人难以忘怀。
现在让我问你一个问题……有什么秘诀能让一次精彩的三人行变成一段牢不可破的感情？
敬请期待——你马上就会找到答案。
BFFS.com！我敢打赌，你肯定在你使用的任何免费成人网站上都见过 BFFS 的视频。就我个人而言，每次看到 BFFS 的视频，我基本上就已经决定了……
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保持乐趣，保持尊重：你的三人行守则
图片来自Shutterstock.com授权。好了，传奇人物——你已经克服了后勤、情绪、安全套和眼神交流等重重障碍。现在到了关键时刻：三人行礼仪的准则，它能避免你的三人行变成一场赤裸裸的心理治疗。
礼仪不仅仅是一份一次性的清单——它关乎你的氛围、你的尊重，以及你保持性感与理智的能力。一场精彩的三人行应该充满乐趣、轻松自在，比撒旦的桑拿房还要火热，而不是像用你的生殖器解魔方一样。
坦诚面对自己的需求——同时也要对别人的需求保持开放的态度
首先要明确一点：在三人行中装出一副“酷到不在乎”的样子，绝对会适得其反。相信我，真诚比腹肌更有魅力。清楚地表达你的兴奋点、好奇心以及你的舒适区。
秘诀就在这里——用你呻吟时的那种热情去倾听。三人行不是独角戏，而是三人行。如果有人说：“嘿，我今晚不想玩肛交”，你的任务不是去说服他们——而是尊重他们的意愿，然后继续探索你拥有的其他一百种性感选择。
“性爱不仅仅是你对某人做的事，而是你和对方一起做的事。要像浏览Reddit一样仔细观察周围的情况，不要跳过任何细节。”
保持灵活，不要勉强
你可能已经精心策划了整个性幻想，包括大腿缝隙和防过敏润滑剂——但当身体真正接触床笫之欢时，事情可能会偏离计划。顺其自然吧。也许对方比你预想的更喜欢接吻。也许你常用的体位在三角体位中不太适用。也许对方想休息一下去吃西瓜。（顺便说一句，这是个真实的故事……西瓜真是个绝佳的选择。）
最安全的性伴侣是那些能够随机应变而不显得尴尬的人。你可以笑一笑，重新调整，或者像你最喜欢的成人网站上的删减片段一样迅速回到正轨。保持灵活，性爱就会感觉自然——而不是像在参加“性欲马戏团”的试镜。
- 如果场面变得笨拙，一笑置之就好。
- 如果太过激烈，就放慢节奏。
- 如果有人需要暂停，就暂停。
这里有个大胆的想法：关心你的伴侣的感受，会让你成为一个更好、更性感的伴侣。我知道，这听起来很不可思议。
最终观点：美好的性爱建立在信任之上
坦白说，三人行不仅仅是更多身体部位与你身体部位的摩擦（虽然，天哪，那部分确实很棒）。最刺激的——那些你会永远在脑海中回味的——发生在每个人都感到安全、被需要、并且完全投入的时候。
如果人们感到被利用、被忽视，或者只是你OnlyFans幻想中的背景板，那么没有人会感到满足。但是，当信任融入其中时呢？界限会扩大，身体会放松，声音会增大，突然间，你就在改写高潮的物理定律。
说真的：建立这种信任不需要心理治疗学位或密宗修行。这需要坦诚、专注，以及将每个人的愉悦与自己的快感同等重视。相互尊重是终极催情剂——你装不出来，一旦拥有了它，其他一切都是锦上添花（或许还能高潮）。
“没有三个活生生的人，就不能称之为三人行。他们不是你享乐的工具，而是你的伙伴。”
就是这样。如果你看到了这里，你掌握的三人行智慧比YouTube上一半的“专家”都多。现在就去好好运用它们吧。尊重你的同伴，保持放松，保持刺激，如果你需要灵感（或者只是想好好撸一发），你知道该去哪里。
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